Quando o amor vira dependência: saiba como identificar e tratar

Segundo a psicanalista Joana Soares, traumas como a perda de uma pessoa querida ou uma mudança brusca no estilo de vida podem desencadear uma relação de dependência do parceiro. Nesse quadro, o outro é visto como única fonte de satisfação e segurança. "Ao notar que alguma coisa está diferente, essa pessoa deve rever três aspectos: a sociabilidade, o trabalho e o amor em si. Por exemplo, se ela só sai com o parceiro e evita amigos ou familiares, se a vida profissional não anda bem porque ela só pensa no marido ou namorado e não tem concentração, se ela dorme e come mal, se a rotina do sexo ficou diferente... Tudo isso pode indicar que há dependência e que ela está atrapalhando", explica.

Diante de uma relação onde o foco é sempre o outro, o bem-estar pessoal está em jogo. "Infelizmente, a tendência do ser humano é reverter o quadro quando ele já está dando muitos prejuízos", alerta Joana Novaes. A psicanalista explica que o primeiro passo para a cura é assumir que o problema existe. Ela diz ainda que é possível resolver as questões só, mas a ajuda psicológica pode contribuir ainda mais. Um exemplo de serviço de apoio, assim como o AA (Alcoólicos Anônimos), é o Dasa (Dependentes de Amor e Sexo Anônimos), com reuniões por todo Brasil. "No AA a regra principal é a do 'por hoje não', no caso dos dependentes de amor é a mesma coisa. O "para sempre" é muito longo. Tem que encarar um dia de cada vez", diz a professora do curso de Psicologia da PUC-RJ.

Da mesma forma que o perigo está no primeiro gole para quem se recupera do alcoolismo, a pessoa que supera uma dependência amorosa deve se manter vigilante para não repetir os mesmos vícios. "Superar o problema nem sempre implica no fim da relação. Ela pode terminar e a pessoa partir para outra, mas se o parceiro for o mesmo, deve-se deixar o passado pra trás. É como se o relacionamento morresse e tivesse que nascer novo e diferente", afirma ela.